Entdecke dein wahres Potenzial durch Video-Coaching
Bei tharnoviera glauben wir daran, dass echte Veränderung von innen kommt. Unsere erfahrenen Coaches begleiten dich auf deinem Weg zu mehr Klarheit, Selbstvertrauen und authentischer Lebensführung.
Lernprogramm entdeckenDrei Säulen deiner Entwicklung
Unsere Herangehensweise basiert auf bewährten Methoden der Persönlichkeitsentwicklung, angepasst an die Herausforderungen des modernen Lebens.
Mentale Klarheit
Lerne, deine Gedankenmuster zu erkennen und bewusste Entscheidungen zu treffen. Durch gezielte Reflexionsübungen entwickelst du ein tieferes Verständnis für deine Motivationen und Ziele.
Emotionale Intelligenz
Verstehe deine emotionalen Reaktionen und lerne, sie als wertvolle Informationsquelle zu nutzen. Praktische Techniken helfen dir dabei, auch in schwierigen Situationen gelassen zu bleiben.
Kommunikative Stärke
Entwickle die Fähigkeit, deine Gedanken und Gefühle klar auszudrücken. Von schwierigen Gesprächen bis hin zu inspirierenden Präsentationen - authentische Kommunikation öffnet Türen.
Deine Reise in sechs Monaten
Wochen 1-4: Selbstwahrnehmung schärfen
Der erste Monat dreht sich darum, dich selbst besser kennenzulernen. Durch strukturierte Selbstbeobachtung und geführte Reflexion erkennst du deine Stärken und Entwicklungsfelder. Manchmal überrascht es, welche unbewussten Muster unser Verhalten steuern.
Wochen 5-12: Neue Gewohnheiten etablieren
Jetzt geht es ans Eingemachte. Du experimentierst mit neuen Denkweisen und Verhaltensmustern. Kleine, aber konsequente Veränderungen führen oft zu den nachhaltigsten Ergebnissen. Unsere Coaches unterstützen dich dabei, realistische Ziele zu setzen.
Wochen 13-20: Herausforderungen meistern
Die wahre Bewährungsprobe kommt, wenn das Leben dazwischenfunktiert. In dieser Phase lernst du, deine neuen Fähigkeiten auch unter Stress anzuwenden. Rückschläge gehören dazu - wichtig ist, wie wir damit umgehen.
Wochen 21-24: Integration und Ausblick
Am Ende steht nicht das perfekte Leben, sondern ein bewussteres. Du hast Werkzeuge entwickelt, um kontinuierlich zu wachsen und dich weiterzuentwickeln. Die Grundlagen sind gelegt für einen lebenslangen Lernprozess.
Häufige Fragen zur persönlichen Entwicklung
Erfahrene Begleitung auf deinem Weg
Unsere Coaches bringen jahrelange Erfahrung in der Begleitung von Menschen mit, die sich weiterentwickeln möchten. Sie verstehen die Herausforderungen des modernen Lebens und bieten praktische Lösungsansätze, die im Alltag funktionieren.
Persönliches Gespräch vereinbaren
Dr. Marlene Hoffmann
Leitende Coach & Programmentwicklerin
Mit über 15 Jahren Erfahrung in der psychologischen Beratung hat Marlene bereits hunderte Menschen auf ihrem Weg zu mehr Authentizität und Lebenszufriedenheit begleitet. Ihr Ansatz verbindet wissenschaftliche Erkenntnisse mit praktischer Anwendbarkeit.